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Estar en la distancia

Todos los que vivimos en un país que no es el nuestro, lo sabemos: la distancia es especialmente difícil cuando hay duelos por pérdidas o enfermedad, que ya no permiten a nuestros seres queridos tener la autonomía que tenían antes. Los que estamos lejos, podemos recibir una percepción de abandono, más o menos explícita, por…

Guía psicológica para situaciones difíciles (en la distancia, o no)

Esta guía, completamente gratuita, es mi pequeño granito de arena para servir de apoyo psicológico a todas aquellas personas que, desde diversas partes del mundo, de una u otra forma están viviendo situaciones difíciles derivadas de crisis humanitarias, desastres naturales y/o vivencias personales, bien se hayan producido en la distancia, bien nos afecten a nosotros…

¿Ocupas tu espacio en el mundo?

Las relaciones humanas son maravillosamente complejas y muy necesarias, por cierto, para nuestro desarrollo personal. Crecer requiere conectarnos con otras personas, salir del aislamiento de nuestra cueva particular. Y es en ese viaje en el que, a veces, sentimos que otras personas nos pasan por encima. En nuestras relaciones personales, se dan dinámicas, y en…

Qué es mi responsabilidad, y qué, no

Los seres humanos somos falibles, y como tales, nos es fácil perder la perspectiva en el día a día de la vida. Uno de los aspectos sobre el que nos suele pasar esto es sobre la responsabilidad. De esta forma, fácilmente nos encontramos asumiendo responsabilidades que no son nuestras y dejando de atender las que…

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Lola Hernández
Sobre mí

Hola, soy Lola. Empecé este blog en 2010, cuando aterricé por las Alemanias. Espero que los recursos psicológicos que comparto contigo a través de este blog, te sirvan a ti tambien para disfrutar de tu experiencia por estas tierras.

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