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El libro

Siempre me ha gustado escribir, me resulta más fácil poner en palabras escritas emociones, opiniones y reflexiones, que en palabras habladas. ¡Es lo que tenemos los tímidos!

Por eso, porque siempre me gustó escribir, empecé este blog, para compartir lo escrito y lo vivido con otros como yo, que con experiencias similares a la mía o no, pudieran encontrar inspiración y motivación en estos post. Lo inicié cuando llegué a Alemania, y en él se recoge mi experiencia personal y con clientes, expatriados todos nosotros, durante estos 3 años.

Cuando alguno de los amigos suscriptores me sugirió hace tiempo la idea de escribir un libro, a mí me pareció un proyecto un tanto ambicioso; hoy, aunque todavía con un poco de pudor, me he lanzado a esa aventura, con mucha ilusión y disfrutando mucho por el camino. He empezado esta semana, lo primero que he escrito han sido los agradecimientos porque es mucha la gente a la que estoy agradecida, a la que debo mucho y que en algún sentido ha participado y contribuido en esta experiencia; al ver todos los nombres escritos me he dado cuenta de lo afortunada que soy por haber contado con tanto apoyo bueno.

Por otra parte, está siendo muy interesante repasar todo lo publicado en el blog, ver la evolución desde 2010 hasta hoy, recordar en qué momento estaba y por qué escribí sobre ese tema en cada post. Estoy recordando muchas cosas al hacerlo y la verdad, ¡Estoy disfrutando como una enana!

Ya veremos qué tal es el resultado, y si alguna editorial temeraria se anima a publicarlo, en cualquier caso, por el camino, me lo estoy pasando muy bien. Espero que cuando salga a la luz (lo conseguiré) sea una herramienta y una fuente de inspiración para otras personas, que como yo, se encuentren con el desafío de construir una vida feliz en el extranjero… ¡Va por vosotros!

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Experto en Coaching para Expatriados

Aunque el Coaching y el Mentoring son dos cosas diferentes, es cierto que los coaches podemos aportar mucho a nuestros clientes cuando nos especializamos. Si además esa especialización surge de nuestra propia experiencia con un determinado perfil de clientes, unida a nuestras vivencias personales en la misma línea, estamos en condiciones de compartir esa casuística con otros profesionales y apoyarles en el proceso de tomar contacto con esa realidad.

Para los Coaches que estén buscando una especialización y estén interesados en aspectos de la realidad social que estamos viviendo, como: mundo globalizado, nuevos movimientos migratorios, expatriados, parejas y familias biculturales, comunicación intercultural, etc. ,  el próximo mes de julio comienza en Madrid (y on line) un curso que está dirigido a (futuros) profesionales del coaching y otros relacionados con estos fenómenos migratorios, en colaboración con Alberto Costa (Centro Mitikum) y Rosana Pereira.

Os copio el enlace en el que se amplia esta información y si ese os vuestro deseo… ¡Os  esperamos!:

http://www.centromitikum.com/cursos-y-talleres-de-coaching/hazte-experto-en-coaching-para-expatriados-hispanohablantes/


Ofertas de Empleo en Baviera

¡Hola!

Hoy comparto con los posibles interesados en encontrar trabajo en tierras bávaras, unas ofertas de empleo que me envía una buena amiga,  y que han publicado en la Cámara de Artes y Oficios de la zona.

Están buscando electricistas, albañiles, peluqueros, instalación de sistemas de calefacción y climatización, y fontaneros. Se necesita acreditar la posesión de formación profesional y poder defenderse en una conversación en alemán.

No sé que condiciones ofrecen y si éstas merecen el esfuerzo, en caso favorable, con un curso intensivo de alemán las personas interesadas que cumplan el perfil, podrían optar a alguno de estos puestos  en unos pocos meses.

Pues suerte a los interesados y a estudiar alemán…

Adjunto el documento con la información: Oferta de Empleo_Spanische Fachkräfte für das Handwerk in Oberbayern


Nuestra tele

No sé si a ti te habrá pasado, pero cuando yo vine a vivir a Alemania, llegué con la obsesión de que lo primero era aprender alemán, que iba a necesitar el idioma para todo y que tenía que pasar 24 horas al día sumergida en esta lengua; por esta razón, durante mucho tiempo, en casa solo se veía televisión alemana.

Muchos días, después de una larga jornada de trabajo y desafíos, llegaba la hora de hacer un poco de zaping y te encontrabas con películas, documentales, anuncios… ¡Todo en alemán! Bien… es cierto que aprendí bastante… Y al mismo tiempo, mis días empezaron a ser un poco más grises de lo que solían… y no solo en lo atmosférico… Llego un momento en el que veía la tele “sin verla”: no se puede estar 24 horas cada día tratando de entender un nuevo idioma… literalmente, físicamente es imposible, no tenemos esa capacidad… Así ocurría que con frecuencia desconectaba mentalmente y me iba a mis pensamientos, y eso, no siempre es bueno…

Después de mucho tiempo, me dí cuenta de que necesitaba poner más color en mi vida, y aprovechando una visita a España me enteré de que iban a poner una serie sobre Isabel La Católica, y empecé a verla por internet, y después redescubrí los maravillosos monólogos del Club de la Comedia, el Intermedio, el programa Redes de Punset y actualmente estoy felizmente enganchada a la maravillosa serie Aguila Roja.

Hoy comparto contigo esta experiencia por si tú también necesitas volver a poner un poco de color en tu día a día; la buena noticia es que hay muchas formas de hacerlo: hablar de vez en cuando por teléfono y compartir risas con un hermano, tomar unas tapitas con alguien y compartir experiencias, y ¿por qué no? … ver de vez en cuando algún programa de tu país que te recuerde tus orígenes, cómo solía ser tu vida, de dónde vienes y lo divertida que puede volver a ser la vida.

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Agradecida

Aunque suena al inicio de un espectáculo de Lina Morgan… en las últimas 24 horas he tenido ocasión de tomar dos veces contacto con el sentimiento de estar agradecida, por eso hoy quiero compartir eso.

Ayer, en el grupo Damelamano, estuvimos disfrutando de una maravillosa experiencia dibujando y disfrutando de un Taller de Musicoterapia de la mano de Cecilia Andreu, una colega mexicana que anda también por aquí haciendo un muy buen trabajo desde la psicología y el desarrollo personal. He colgado en mi “oficina” el mandala que dibujé por los sentimientos tan positivos que me genera cuando lo miro… Estuvimos trabajando precisamente el agradecimiento y salió eso.  ¡Gracias a Ceci por ello! Por la bella música que eligió y por lo bien que me lo pasé dibujando… ¡Esto hay que repetirlo!

Para seguir agradecida, hoy he terminado un proceso de coaching con una clienta. Lógicamente, por razones de confidencialidad no puedo dar ningún detalle pero sí puedo decir que ha sido un proceso precioso, ha sido genial ver la evolución. En la primera sesión, todo el mundo llega un poco cortado, con mucho desconocimiento y un cierto excepticismo. Después empezamos a trabajar, la persona define una dirección, algo concreto que quiere conseguir, vamos analizando obstáculos y recursos y empiezan a surgir acciones. Realmente es un privilegio ver la transformación que experimenta el cliente durante esas 7 sesiones que suele durar el proceso. Asistir al crecimiento que experimentan, ver sus caras cuando toman conciencia de otros enfoques posibles, lo orgullosos que se sienten cuando empiezan a hacer cosas diferentes que les acercan a su logro, y despedirnos para que sigan ya de forma totalmente autónoma en post de su objetivo, me recuerda que soy una persona muy afortunada por tener un trabajo que me permite disfrutar de estas experiencias.

Al final del proceso acompañado, los clientes suelen sentir un cierto vértigo… ¿y ahora qué? Ahora empieza el proceso de autocoaching, el de seguir en la ruta trazada, marcándose objetivos y tareas realistas, no perder de vista el motivo que nos tiene ahí, y por supuesto generalizar la utilización de esas herramientas a otros terrenos y desafíos.

Aunque confieso que a mí también me cuesta un poquito ese “adiós”, es una gran satisfacción haber tenido la oportunidad de compartir ese trocito del camino con cada uno de ellos. Gracias por eso a los más de 20 que durante estos 2,5 años en Múnich ya habéis confiado en mi “caja de herramientas” y disfrutad de vuestro camino. ¡Enhorabuena!

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