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ReconfiguraT para ser una Xpatriada ;)

Con este título tan simpático, hemos pretendido resumir la experiencia que estamos preparando para las expatriadas y emigrantes hispanohablantes en Múnich, el próximo viernes 29.

Y digo “estamos” porque en esta ocasión tengo el honor de ofrecer esta vivencia nada más y nada menos que con la mítica “Mamá en Múnich”, que fue por cierto la creadora de la idea, y es que María, además de experimentada mujer de recursos, divertida y práctica, tiene mucha imaginación.

El próximo viernes 29 a las 17.00 h, vamos a abrir un espacio para analizar en el plano teórico y en el práctico, las cosas que nos pasan cuando en femenino vivimos en Alemania y se nos presentan situaciones desafiantes culturales, en pareja, en el trabajo y/o con los niños.

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Lo mejor de este taller vivencial es que pretende ser una introducción que nos ayude verdaderamente a través de herramientas prácticas a “reconfigurarnos” como hacemos con el móvil o con el portátil, cuando necesitamos actualizar algún programa para neutralizar virus en forma de pensamientos desadaptativos y para instalar nuevas herramientas y utilidades para desenvolvernos mejor e incrementar nuestro bienestar.

Además, las asistentes recibirán un simpático regalo en forma de “kit de supervivencia para xpatriadas” y tendrán la posibilidad de elegir a través de una encuesta, si quieren dar continuidad a alguno de los módulos del programa:

–          Incrementar tu bienestar y tu autoestima

–          Mejorar tu comunicación y tus relaciones

–          Desarrollar tu inteligencia emocional y la de los tuyos

–          Gestionar tu tiempo para conciliar vida personal y profesional

Os esperamos allí y recordad que como siempre, las plazas son limitadas… No lo dejéis para última hora. Os adjuntamos un folleto con toda la info:  Xpatriadas Felicc ¡Nos vemos! ;D


Aprendiendo de mí y de mis emociones

 

Hoy tengo la ilusión de contarte que Gabriela Cornejo y yo, vamos a relizar un taller combinando teoría sobre Inteligencia Emocional con la práctica de Técnicas Psicocorporales.

Lo estamos preparando para hacerlo en un sitio muy “chiquito” pero muy especial y esperamos que salgas de allí conociendo las posibilidades de bienestar que te ofrece el desarrollo de tu inteligencia emocional y la expresión de emociones a través de Técnicas de movimientos psicocorporales para la integración de cuerpo y mente.

Lo vamos a hacer en castellano, en esta preciosa ciudad de Múnich. ¡No olvides contárselo a tus amiguitos! ¡Gracias!

Pincha aquí para obtener toda la información:

Taller Inteligencia Emocional