¡Hola! Como no todo lo que nos está trayendo el coronavirus es malo, hoy quiero compartir con vosotros una nueva iniciativa con la que empiezo este mismo mes de noviembre. Además de las herramientas que comparto en el blog, en las noticias mensuales, el canal de YouTube, el Grupo de Desarrollo Personal, los talleres, lasSigue leyendo «Una hora de PSICOLOGÍA»
Archivo de etiqueta: Coaching
Gracias… Vielen Dank ;)
Ahora que nos acercamos al final del año, quiero aprovechar para daros las gracias a todos los que confiáis en mí… … por apoyarme con vuestros “me gusta” cuando publico algo en redes sociales … por compartir con otr@s lo que escribo … cuando me recomendáis a vuestros amig@s … por vuestra humildad cuando queréisSigue leyendo «Gracias… Vielen Dank ;)»
Mandamientos para la AUTOESTIMA
Cuando me quiero… … me tomo mi tiempo para parar y respirar. … me permito sentir miedo, enfado, tristeza y alegría. … dejo de esconderme y miro de frente a la vida, con la confianza de encontrar al menos un aprendizaje en cada situación, por difícil que sea. … pongo los límites que necesito enSigue leyendo «Mandamientos para la AUTOESTIMA»
Nueva etapa
¡Hola! Tal vez porque hoy empieza la segunda mitad del año, porque tal vez también sea tu cumple en julio, porque empiezan las vacaciones, o porque acaba algún proyecto personal o profesional… tal vez también para ti en julio empieza una nueva etapa. Siempre que uno se encuentra ante un cambio de ciclo, pienso queSigue leyendo «Nueva etapa»
Elegir un coach
Si te estás planteando hacer un proceso de coaching, hoy voy a compartir unas pautas que te pueden ayudar a elegir un coach que responda a tus necesidades con profesionalidad. El coaching es una profesión, que como ha pasado anteriormente con otras, aún no cuenta con una formación y un colegio profesional homologados –Sigue leyendo «Elegir un coach»
Coaching… ¿Cuándo?
Todos pasamos por crisis a lo largo de nuestra vida, unas veces son cortas, otras largas, en ocasiones profundas y en otras, superficiales. Son momentos muy reveladores para nuestra vida pues nos ayudan a tomar conciencia de que algo que es importante para nosotros, no va bien, y nos motivan para que lo solucionemos. OcurreSigue leyendo «Coaching… ¿Cuándo?»
Autoestima… ¿Para qué?
Escribo hoy sobre este tema por ser algo que en mi práctica profesional y en mis relaciones personales, me encuentro con mucha frecuencia. Parece un tema recurrente: “tengo la autoestima baja, demasiado alta, no sé cómo la tengo…”. Pero… ¿Qué es esto de la Autoestima? En diccionarios, enciclopedias e internet, podemos encontrar muchas definiciones,Sigue leyendo «Autoestima… ¿Para qué?»
¿Alguna pregunta?
Cada semana escribo sobre aspectos relacionados con el Coaching, la Inteligencia Emocional y el Desarrollo Personal, desde una perspectiva práctica y en buena medida, basada en mi propia experiencia. Hoy me gustaría que me dijeras si tienes alguna duda. Tal vez hay conceptos que no terminas de ver claros, es posible que te rondeSigue leyendo «¿Alguna pregunta?»
¿Emprendes? Tu tiempo es oro
Siempre he tenido una cierta obsesión con aprovechar el tiempo, me parece que la vida es muy corta y es fácil que si no prestas atención el tiempo se te escape de las manos a gran velocidad. Desde que soy emprendedora, esa obsesión se ha disparado y he sido aún más consciente de la necesidadSigue leyendo «¿Emprendes? Tu tiempo es oro»
¡No te juzgues!
El sábado lo comentábamos con los «emocionados encantadores» que nos acompañaron a Gaby y a mí en el Taller de Emociones, y miraban con cierta sorpresa cuando les decía que las emociones tienen muy mala prensa. Y es que sí, socialmente hemos aprendido que las emociones son algo malo, algo negativo de lo que nosSigue leyendo «¡No te juzgues!»
¡A por ello! 