Autocoaching semanal

  Hoy comparto con vosotros una herramienta que utilizo personalmente desde hace 5 años, con unos muy buenos resultados. Una vez a la semana, o si tus emociones te lo indican, con una periodicidad mayor, puedes sentarte a escribir revisando qué tal ha ido la semana, poniendo el foco de atención en los acontecimientos másSigue leyendo «Autocoaching semanal»