Abre los ojos

A veces vamos por la vida con “orejeras”, con una cierta visión “en túnel”, es posible que estemos preocupados por algo, estemos viviendo tensiones de algún tipo, y nuestra respuesta es “reconcentrarnos” en nosotros mismos, no ver ni oír más allá de nuestro ángulo de visión y de nuestro diálogo interior.

La semana pasada comentaba que es importante que mantengamos la conexión con nosotros mismos, con nuestros deseos y necesidades, y esta semana, buscando equilibrar esa balanza, propongo hacer el ejercicio inverso: mirar alrededor nuestro, abrir todos nuestros sentidos al exterior, porque yo siento que de alguna forma, igual que estamos internamente conectados, lo estamos externamente. Es mucho lo que nuestro entorno nos puede ofrecer y, recordando una interesantísima charla sobre Sincronicidad que dio hace unos meses Irmela Neu aquí en Múnich, si prestamos atención, hay mucha información valiosa para nosotros, respuestas a nuestros interrogantes y oportunidades para compartir a nuestro alrededor.

Hoy por ejemplo, ha sido gracioso: he salido por la mañana a dar un paseo “con la fresca” para hacer un poco de ejercicio, uno de los gatos del barrio ha salido a saludar, nos hemos puesto “a hablar” en español, y su dueña, al escucharlo, también ha salido a saludar. “Casualmente” era una española encantadora, con la que después de presentarnos y empezar espontáneamente a mantener una agradable charla, me he dado cuenta de que había muchas conexiones e intereses en común ¡Y solo hemos hablado 5 minutos!

La sensación que me ha quedado ha sido muy positiva, el entorno tenía hoy algo muy agradable que ofrecer y me ha alegrado disfrutarlo.  Te lo cuento por si tú también necesitas abrir los ojos y prestar más atención a lo que te rodea, levanta tu vista, escucha los sonidos a tu alrededor, e interactúa con él, es mucho lo que podemos compartir.

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Publicado por Lola Hernández

Psicóloga y coach afincada en Múnich (Alemania). www.coachingenmunich.com. Más info en este enlace: https://coachingenmunich.com/about/

2 comentarios sobre “Abre los ojos

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