Con el cambio de hora de este pasado fin de semana, los que vivimos „trasplantados“ en Alemania, sentimos cuando menos una cierta inquietud… los días se acortan, las horas de luz se reducen, no tardará en empezar a nevar y el escenario al que nos habíamos acostumbrado cambiará. Ante esta situación podemos sentirnos aislados ySigue leyendo «El Temido Invierno»
Archivo del autor: Lola Hernández
Promoción de Otoño 20%
Sí, ya sé que suena a la Campaña Publicitaria de algún Centro Comercial… pero no, es una promoción para hacer coaching. Acaba de empezar el nuevo curso y por lo que escucho a mi alrededor, sé que te estás planteando encontrar trabajo, ponerte en serio con el alemán o trabajar en algún aspecto de tuSigue leyendo «Promoción de Otoño 20%»
Inteligencia Emocional en la Infancia
Aunque todavía tengo mucho que aprender con respecto a este tema, quiero compartir algunas reflexiones pues he recibido varias peticiones de los „leyentes“ relacionadas con él; entre ellos Jesús, Elena y MamaenMúnich (blog que recomiendo a todos los papás y mamás, tenéis el enlace a la derecha) echaban de menos información sobre la aplicación prácticaSigue leyendo «Inteligencia Emocional en la Infancia»
Gracias a Madrileños por el Mundo
Hoy quiero dar las gracias a Miguel y a Dani, por el día que pasamos juntos grabando el programa de la Televisión Autonómica de Madrid: Madrileños por el Mundo. Me encantó la experiencia, fue todo un descubrimiento para mí y una gozada vivirla con vosotros. Me han dicho que he salido muy natural, ySigue leyendo «Gracias a Madrileños por el Mundo»
¿Es Alemania ya mi nuevo hogar?
Así se llama el próximo seminario que vamos a impartir Patricia Valenzuela, Katia Pinal y yo, para analizar nuestra integración en Alemania desde la óptica de la Medicina, la Psicología y el Coaching. Lo estamos preparando con mucho cariño, para ofrecer recursos valiosos que te apoyen en tu proceso de integración, allí donde sea queSigue leyendo «¿Es Alemania ya mi nuevo hogar?»
¡No te juzgues!
El sábado lo comentábamos con los «emocionados encantadores» que nos acompañaron a Gaby y a mí en el Taller de Emociones, y miraban con cierta sorpresa cuando les decía que las emociones tienen muy mala prensa. Y es que sí, socialmente hemos aprendido que las emociones son algo malo, algo negativo de lo que nosSigue leyendo «¡No te juzgues!»
¿Tienes mucho cuelgue con Internet?
Yo sí lo tenía, sobre todo con el correo electrónico: me pasaba mucho tiempo consultándolo a ver si me habían contestado esto, había recibido aquello o tenía alguna noticia interesante. Empecé a tomar conciencia del problema cuando me di cuenta de lo rápido que se me había pasado el día y las pocas cosas planificadasSigue leyendo «¿Tienes mucho cuelgue con Internet?»
Coaching para la Integración de Expatriados
Un proceso de expansión, un nuevo proyecto, una promoción, o un nuevo cliente, son algunas de las razones que pueden hacer que de repente nos veamos haciendo las maletas para establecernos, por un tiempo indeterminado, en otro país. Las actuales perspectivas económicas, están haciendo que cada vez más las empresas y los profesionales mirenSigue leyendo «Coaching para la Integración de Expatriados»
Cortar el cordón umbilical
Yo no tengo hijos, a este mundo sólo aporto una gata… aun así hoy quiero escribir sobre este tema porque son muchos los comentarios que he recibido en los últimos tiempos de padres, con hijos ya muy “talluditos”, que siguen responsabilizándose de la vida de sus hijos como si aún estuviesen en edad escolar.Sigue leyendo «Cortar el cordón umbilical»
¿La «vuelta al cole» te deprime?
Se terminan las vacaciones y es frecuente escuchar: “vaya, ya llegó la cruda realidad”, “volver a coger el ritmo… ¡Uff cuesta!”, “ya se acabó lo bueno”. Pero de verdad ¿ya se acabó lo bueno? Pasamos muchas horas al día y muchos días a la semana trabajando (mucho si añadimos el trabajo doméstico…) como paraSigue leyendo «¿La «vuelta al cole» te deprime?»
¡A por ello! 