¡Hola a tod@s! Feliz 2015 recién estrenado y listo para ser vivido, sentido y dentro de lo posible, disfrutado. Hoy quiero empezar el año compartiendo un texto de Phil Bosmans que me ha hecho reflexionar: “Cambiar el mundo La mayoría de las personas pretenden cambiar el mundo sin cambiar ellas. Los otros han de cambiar.Sigue leyendo «En enero cambio… ¿para quién?»
Archivo de categoría: Inteligencia Emocional
Un deseo para el nuevo año
Una de las herramientas que utilizamos en coaching es la visualización. Cuando proyectamos en una pantalla imaginaria un sueño (de esos que tenemos cuando estamos despiertos, que son los mejores… ;D) o la forma que tendría algún logro que queremos alcanzar, es muy tentador pintarlo de color de rosa, de situaciones idílicas y acompañarlo deSigue leyendo «Un deseo para el nuevo año»
Agredece
Hoy quiero compartir una experiencia, una experiencia con la gratitud que he experimentado en los últimos tiempos. A todos más o menos nos enseñaron cuando éramos niños que había que dar las gracias. Al escribir esto, lo primero que me ha venido a la cabeza era la frase que nos repetía mi hermana Merce cuandoSigue leyendo «Agredece»
Aceptación
Hola, Estaba yo pensando… ¿y sobre qué podría escribir hoy? ¿Qué podría yo compartir con mis amables lectores? Y como prácticamente siempre que me pongo a escribir, he optado por hacerlo sobre algo que tengo en este momento en la cabeza, sobre lo que estoy reflexionando con motivo de alguna o más de unaSigue leyendo «Aceptación»
Protagoniza tu vida
¡Hola! Hoy quiero compartir contigo algunas reflexiones, experiencias y conocimientos adquiridos durante los últimos años, relativos a la importancia de vivir la propia vida en primera persona, no como actriz/actor secundari@. A lo mejor a ti también te ha pasado: por una serie de aprendizajes, por las circunstancias que estás viviendo en un momento dado,Sigue leyendo «Protagoniza tu vida»
Libro: Regálame la salud de un cuento
¡Hola! Hoy quiero recomendaros otro libro: «Regálame la salud de un cuento» de José Carlos Bermejo. A mí me lo ha regalado mi abuela, ya estoy pensando en personas a las que regalárselo y es muy posible, que cuando lo leas, tú también se lo quieras regalar a alguien. Es un libro precioso, recoge cuentos deSigue leyendo «Libro: Regálame la salud de un cuento»
ConoceT mejor
Hoy comparto una buena recomendación de mi amiga Graciela: si queréis poner en claro vuestras fortalezas (lo cual puede ser muy útil si estamos buscando reorientarnos profesionalmente o mejorar nuestra autoestima, por citar dos ejemplos) os recomiendo este cuestionario: CUESTIONARIO VIA DE FORTLEZAS PERSONALES, de M. SELIGMAN. Está en varios idiomas, incluído el español: CuestionarioSigue leyendo «ConoceT mejor»
Apark tus prejuicios
¡Hola compañer@s de aventuras! Hoy quiero compartir con vosotros una experiencia reciente que he tenido con un buen grupo de funcionarios alemanes. A lo largo de los últimos días, he frecuentado varias instituciones alemanas para realizar unos cuantos trámites burocráticos. Confieso que al principio iba un poquito “inquieta” (vamos a decir… ;D) pues habíaSigue leyendo «Apark tus prejuicios»
ArriésgaT
Ahora que para la mayoría terminan las vacaciones de verano y empieza el nuevo curso, quiero volver a escribir sobre una emoción que nos suele acompañar en momentos de cambio: el miedo. Con la llegada de estas fechas, es frecuente que empecemos a pensar en nuevas metas, en nuevos objetivos: tal vez nos estamos planteandoSigue leyendo «ArriésgaT»
En agosto… ¡para!
El otro día leía un artículo que hablaba sobre cómo sobrevivir a las vacaciones en familia. Por lo curioso del tema, lo leí con interés y me llamó la atención una recomendación que se hacía: igual que durante el curso estamos en casi permanente actividad, organizándonos para sacar el mayor provecho de nuestro tiempo, enSigue leyendo «En agosto… ¡para!»
