Muy relacionado con el tema anterior, muchos de nosotros estamos personalmente comprometidos con la PAZ. Nos preocupan los procesos bélicos que se dan aún hoy en día en muchos países y nos conmueve cualquier tipo de violencia, con lo cual, en las actuales circunstancias nos pasamos el día conmovidos… Muy frecuentemente hemos aprendido que laSigue leyendo «Transmite paz»
Archivo del autor: Lola Hernández
Elige bien
Hoy empiezo reflexionando con vosotros sobre algo que me acaba de pasar, que me ocurrió también ayer varias veces y que sé que nos pasa a todos… mis clientes lo comentan constantemente y en los talleres surge una y otra vez: las borderías (*). Una vez más, no es la primera vez que escribo sobreSigue leyendo «Elige bien»
Inevitablemente: el perdón
En el taller de equilibrio y autoestima del mes pasado, tuvimos ocasión de experimentar a través de un ejercicio cómo puede llegar a pesar la carga que algun@s llevamos en forma de rencor… El rencor es un sentimiento muy poderoso, tiene una explicación adaptativa, por eso lo sentimos: nos permite recordar y protegernos de aquelloSigue leyendo «Inevitablemente: el perdón»
Entrena BONDAD
Hola a tod@s ya desde Múnich, ¿Qué tal habéis empezado el 2º trimestre del año? Yo quiero compartir con vosotros un interesantísimo artículo que he leído recientemente sobre el proyecto de Richard Davidson. Davidson es Doctor en neuropsicología e investigador en neurociencia afectiva y ha investigado la base científica de las emociones y cómo repercuteSigue leyendo «Entrena BONDAD»
Hay que cuidarse…
Hoy me ha pasado una cosa muy graciosa: resulta que he ido a buscar a mi abuela a la residencia y después de intentar localizarla por varios sitios (tengo una abuela muy inquieta) me han enviado al salón de la misa. Cuando han terminado, mientras esperaba a ver si encontraba a mi abuela, veía salirSigue leyendo «Hay que cuidarse…»
Desplaza2, expatria2 y nuevos emigra2 ahora es ¡A por ello!
¡Hola otra vez! Solo quería avisaros que el antiguo blog DESPLAZA2, EXPATRIA2 y NUEVOS EMIGRA2, pasa a llamarse: ¡A POR ELLO! Sí, el nuevo nombre suena un poco «futbolero» pero lo he elegido porque refleja muy bien lo que el coaching es para mí: tomar conciencia, definir objetivos… e ir ¡¡a por ellos!! He elegidoSigue leyendo «Desplaza2, expatria2 y nuevos emigra2 ahora es ¡A por ello!»
Victimismo y PAS
¡Hola! En el taller de hace un par de sábados sobre PAS (personas altamente sensibles) comentamos que los PAS tenemos el peligro de caer en el victimismo. Este peligro se incrementa si además procedemos de culturas hispanoamericanas, pues aunque tenemos características muy envidadas por miembros de culturas anglosajonas – por ejemplo la alegría, la pasiónSigue leyendo «Victimismo y PAS»
Programas de formación individual
Llevaba tiempo pensando en una fórmula profesional que me permitiese seguir compartiendo herramientas de desarrollo personal, de esas que a mí me sirven cuando las utilizo… 😉 a unos precios más accesibles para el común de los mortales, permitiéndome al mismo tiempo vivir de mi profesión, que es la forma más sostenible que se meSigue leyendo «Programas de formación individual»
Encantada de la vida
Hoy quiero compartir mi gratitud por las experiencias que estoy viviendo estos días en Madrid. Debo confesar, que después de 6 años en Alemania… pensé que me iba a costar adaptarme a la vida española, que la iba a encontrar en cierto modo extraña, sin embargo… estos días estoy teniendo la oportunidad de comprobar queSigue leyendo «Encantada de la vida»
Software del amor
Comparto con vosotros este mes un texto que me han hecho llegar… espero que os guste 🙂 : Cliente: ¿aló? Estoy llamando al departamento de atención al cliente? Empleado: Así es. Buenos días ¿en qué puedo ayudarle? Cliente: Estuve revisando mi equipo y encontré un sistema que se llama AMOR; pero no funciona… ¿me puedesSigue leyendo «Software del amor»
¡A por ello! 