Vacas

“No hay nada nuevo bajo el sol, pero cuántas cosas viejas hay que no conocemos”. AMBROSE BIERCE. Bierce refleja muy bien lo experimentado en estos últimos días: aprovechando el puente del 15, nos hemos ido unos días de cicloturismo por Bavaria. Eran las primeras vacaciones en bicicleta, y no faltaron los miedos anticipatorios: ¿responderán bienSigue leyendo “Vacas”

¡Cambia de hábitos!

  Aquí estamos de nuevo, como cada semana, para motivarnos a hacer cosas nuevas que nos hagan sentir cada vez mejor, conocernos un poquito más y encontrar en nosotros mismos al mejor aliado posible. ¿Hay alguna cosa que quieras cambiar en tu día a día? Repasa un poco los últimos días, qué cosas han sucedidoSigue leyendo “¡Cambia de hábitos!”

Primero lo primero

  ¡No tengo ganas de hacer nada! Había planificado hacer muchas cosas hoy pero con este cansancio… buff, ¡no puedo con mi cuerpo! Solo de pensar en toooooooodo lo que tengo que hacer, me agoto. Todos nos decimos frases como estas de vez en cuando, sentimos un cierto desánimo por la correlación inversa que vemosSigue leyendo “Primero lo primero”

¿Eres falible?

Yo sí, me ha costado mucho reconocerlo, de hecho, es un tema que todavía me cuesta aceptar, pero sí, soy falible. Durante mucho tiempo me exigí ser infalible, yo no lo sabía, pero no me permitía enfermar, tampoco me podía enfadar, tenía que ser siempre productiva, simpática, estar guapa… Ha sido un camino largo, ySigue leyendo “¿Eres falible?”

Integra tu cerebro

Hoy quiero compartir información, como siempre trato de hacer: práctica, sobre un libro que he empezado a leer y que está resultando de lo más apasionante que he encontrado en los últimos tiempos: EL CEREBRO DEL NIÑO de Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson. Aunque los autores enfocan el tema relacionándolo con las distintasSigue leyendo “Integra tu cerebro”

Sal de casa

Este post está especialmente dirigido a aquellas personas, en su mayoría mujeres, que hemos venido a vivir a otro país acompañando la actividad profesional de nuestra pareja. El desplazamiento suele generar situaciones que incluyen: dejar el trabajo que tenías en tu país, separarte de tus seres queridos y abandonar un entorno conocido para aterrizar enSigue leyendo “Sal de casa”

Otro Principito

  Hola a tod@s, hoy quiero escribir sobre un libro que he tenido la oportunidad de leer estos últimos días y que me ha gustado mucho. Se llama “El Principito se pone la Corbata” y lo ha escrito Borja Vilaseca. Es un libro que encantará a los que venimos del mundillo de los recursos humanosSigue leyendo “Otro Principito”

¿Cuántas agendas tienes?

  Hasta hace no tanto tiempo… yo tenía dos: la personal y la profesional. Vivía todo el día estresada entre lo que me había planificado en lo profesional y lo que me “surgía” en lo personal. Era muy frecuente encontrarme con una agenda tan poco realista, que para un mismo día, podía encontrarme con actividadesSigue leyendo “¿Cuántas agendas tienes?”

¿Expresión o Explosión?

  Hoy quiero hablar una vez más de la importancia de expresar y expresarnos, pues en la práctica profesional y en la vida personal, observo con frecuencia una tendencia a inhibir nuestras opiniones, emociones y deseos, por miedo a crear conflictos, nos decimos cosas como “déjalo estar”, “total… me da igual…”, “no pasa nada…”, comoSigue leyendo “¿Expresión o Explosión?”