Hoy quiero escribir de nuevo sobre un concepto fundamental para nuestro bienestar personal: la aceptación. Es un tema sobre el que he insistido bastante pero pienso seguir haciéndolo porque cada día me doy cuenta de lo fundamental que es. Estoy convencida de que poner verdaderamente en práctica la aceptación es una de las mejores llaves que tenemos a nuestraSigue leyendo «Aceptación y acción»
Archivo de categoría: Pareja
Hoy escribo pensando en tí amiga
Hace tiempo que mis “planetas se alinean” en la dirección de apoyar el desarrollo de la mujer, la igualdad entre los géneros y la erradicación de la violencia contra las mujeres. En concreto, últimamente, he leído mucho sobre las cosas que hacemos las mujeres vs las que podríamos hacer para influir en este cambio, ademásSigue leyendo «Hoy escribo pensando en tí amiga»
En febrero… desapego
Empieza febrero, el mes de la amistad y el amor, el febrerillo loco que dicen por ahí y me parece que esto puede estar bastante bien conectado con el tema del apego. La semana pasada leía este interesantísimo artículo de Sergio Fernández al respecto: Apego y desapego Un blog más que recomendable por cierto, elSigue leyendo «En febrero… desapego»
IndependízaT
Hoy me voy a repetir un poco otra vez, voy a escribir sobre algo que ya escribí hace unos años y lo hago por ser uno de los temas con los que recurrentemente me encuentro y porque estoy segura de que con lo que he aprendido en los últimos años, puedo aportar algunas novedades alSigue leyendo «IndependízaT»
ComunicaT bien en pareja
Las relaciones de pareja pasan por momentos desafiantes. A veces cuesta encontrar el equilibrio entre la relación de pareja y la relación con uno mismo. Podemos llegar a traspasar los límites del otro o éste puede traspasar los nuestros y es bueno que nos hagamos conscientes de eso, porque se pueden generar dinámicas de comunicaciónSigue leyendo «ComunicaT bien en pareja»
2ª Edición: Atrévete a decirlo… ¡y dilo bien!
Reconozco que la primera edición, fue la primera ocasión en la que he visto como se llenaba un taller (¡glorioso momento!); aquella vez lo pasamos muy bien, nos reímos, practicamos con herramientas algunas situaciones cotidianas y salimos de allí con ideas claras para seguir poniendo en práctica. En este taller vamos a volver a trabajarSigue leyendo «2ª Edición: Atrévete a decirlo… ¡y dilo bien!»
Sal de casa
Este post está especialmente dirigido a aquellas personas, en su mayoría mujeres, que hemos venido a vivir a otro país acompañando la actividad profesional de nuestra pareja. El desplazamiento suele generar situaciones que incluyen: dejar el trabajo que tenías en tu país, separarte de tus seres queridos y abandonar un entorno conocido para aterrizar enSigue leyendo «Sal de casa»
¡Sal de ahí!
Sí, el tema de hoy tiene por objetivo motivarte a salir de tu caparazón, de tu zona de confort, de la visión de tu ombligo y ampliar tu enfoque hacia otras personas con las que compartir y a las que darte. Ocurre, que en ocasiones ponemos el foco de atención en nosotros mismos, enSigue leyendo «¡Sal de ahí!»
Hoy quiero dar las gracias…
… A mi Abuela… porque es un lujo tenerte después de tantos años… … A mi marido, porque tanto amor no cabe en estas líneas… … A mi madre, por su amor incondicional aún en la distancia… … A mi gata, por su cariño, por su compañía y porque nunca me lleva la contraria…Sigue leyendo «Hoy quiero dar las gracias…»
Comunicación Sana
Y tú… ¿Qué tal te comunicas? Hay personas que tienen dificultades cuando tienen que hablar con el jefe… otros que dudan a la hora de expresar a su pareja cómo se sienten… también hay casos, muy frecuentes, de gente que se atasca a la hora de expresarse en una situación de conflicto, bien seaSigue leyendo «Comunicación Sana»
¡A por ello! 