Hola, hoy quiero hablar un poquito de gestión del tiempo, concretamente, de los dos términos que utilizaba nada más y nada menos que el mismísimo Eisenhower para gestionar sus tareas en el día a día. Cada vez que se le presentaba una tarea imprevista, se contestaba a las preguntas ¿es importante? ¿es urgente? Y enSigue leyendo «Importante y urgente»
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Taller: te ocupas de muchas cosas… ¿y de tu bienestar?
El próximo viernes 27, en el Instituto Cervantes de Múnich, tienes una cita si sientes que tu bienestar es todavía una asignatura pendiente para ti. A muchos nos pasa que se nos va el día haciendo muchas cosas, cumplimos bastante bien con los compromisos que adquirimos con todo el mundo mundial, pero cuando se trataSigue leyendo «Taller: te ocupas de muchas cosas… ¿y de tu bienestar?»
Sal de casa
Este post está especialmente dirigido a aquellas personas, en su mayoría mujeres, que hemos venido a vivir a otro país acompañando la actividad profesional de nuestra pareja. El desplazamiento suele generar situaciones que incluyen: dejar el trabajo que tenías en tu país, separarte de tus seres queridos y abandonar un entorno conocido para aterrizar enSigue leyendo «Sal de casa»
Pon límites
La semana pasada hablaba sobre uno de los motivos de consulta que con más frecuencia me encuentro entre los clientes que quieren hacer un proceso de coaching: el deseo de hacer tangible algún nuevo logro profesional. Esta semana voy a hablar del otro motivo que con más frecuencia me encuentro entre los aspectos a trabajarSigue leyendo «Pon límites»
Supérate profesionalmente
Una buena parte de mis clientes en Múnich, vinieron movidos por el deseo de conseguir un logro profesional. Algunos de ellos, mujeres en su mayoría, después de un tiempo apartadas de su vida profesional y dedicadas en cuerpo y alma al cuidado de su familia, querían volver a trabajar fuera de casa, sentirse “útiles”, ¡comoSigue leyendo «Supérate profesionalmente»
Este verano… ¡renuévate!
No, no es lo que parece, nuevamente esto no es una invitación a disfrutar de las rebajas, aunque empiezo a pensar que soy un talento desperdiciado para la publicidad… ; ) Bromas aparte… Los que vivimos lejos, solemos aprovechar las vacaciones de verano para “volver a casa” durante unos días y disfrutar de los amigosSigue leyendo «Este verano… ¡renuévate!»
Abre los ojos
A veces vamos por la vida con “orejeras”, con una cierta visión “en túnel”, es posible que estemos preocupados por algo, estemos viviendo tensiones de algún tipo, y nuestra respuesta es “reconcentrarnos” en nosotros mismos, no ver ni oír más allá de nuestro ángulo de visión y de nuestro diálogo interior. La semana pasada comentabaSigue leyendo «Abre los ojos»
¿Qué tal te tratas?
Me lo encuentro con mucha frecuencia entre mis clientes, en los talleres y en mí misma: cuando se trata de gestionar nuestro tiempo, que ya sabemos que es lo mismo que gestionar nuestra vida (¡¡Nada más y nada menos!!), tenemos mucha disposición a la hora de atender las necesidades y demandas de los demás, deSigue leyendo «¿Qué tal te tratas?»
¡A por ello! 